من 20 سنة بالظبط .. و تحديداً سنة 1998 ظهر علم جديد على إيد عالم النفس الامريكي مارتن سيلجمان .. ” علم النفس الايجابي ” و اللى الهدف منه التركيز على الصفات الايجابية لكل فرد و طرق تنميتها .. بدلاً من التركيز على الأمراض النفسية و المشاكل النفسية فقط
فوائد علم النفس الايجابي اثرها بيشمل الفرد و المجتمع بداية من زيادة الانتاجية و انتشار صفات نفسية سليمة و ايجابية زي السعادة و الرضا و التسامح .. و ” زيادة الامل بين الناس في تغيير الظروف الحالية الغير مناسبة لهم و تحقيق مستقبل افضل ” .. بجانب تقلص معدلات الجريمة و الطلاق و الحوادث و اللى بترتبط ارتباط مباشر بإنحدار الحال النفسية لعموم المجتمع
عشان كده فى حالة انك مهتم تعرف اكتر عن علم النفس الايجابي سواء كان هيفيدك فى دراستك او شغلك .. او من باب الاطلاع هتقدر تخصص من وقتك 3 ساعات فقط
فمهم جداً تتابع كورسPositive Psychology .. و اللى بتقدمة جامعة North Carolina الامريكية اونلاين على منصة Coursera
الكورس هيبدأ يوم 7 مايو 2018 و تقدر تنضم ليه مجاناً :
https://mshmshvalley.com/positive-psychology
الكورس من تقديم د. Barbara Fredrickson و بيتناول مجموعة من ابحاثها عن علم النفس الايجابي و القابلة للتطبيق بشكل مباشر فى حياتك اليومية
This course discusses research findings in the field of positive psychology, conducted by Barbara Fredrickson and her colleagues. It also features practical applications of this science that you can put to use immediately to help you live a full and meaningful life.