معاً نصنع المُستقبل
تصفح الوسم

العادة

The power of habit قوة العادة

في بحث اتنشر فـ 2006 .. كان بيأكد ان اكتر من 40% من التصرفات اللي بنقوم بيها يومياً هي في الحقيقة مش قرار بتاخده علشان تعمل التصرف ده وانما هي عادة بتحصل لوحدها ! ليه بقى ؟ علشان الدماغ لما بياخد باله انك ابتديت تعمل حاجة باستمرار بيبدأ…